Question 1

O download do 7 Minute Workout é seguro?

Accepted Answer

Sim — todos os arquivos neste site são verificados antes de serem publicados. O 7 Minute Workout 1.363.129 da Simple Design Ltd. passou em nosso scan sem problemas. Você também pode conferir o relatório do VirusTotal vinculado nesta página para total transparência.

Question 2

Como instalo o 7 Minute Workout no meu telemóvel?

Accepted Answer

Toque no botão de Download no topo desta página, aguarde que o ficheiro de 404.4 MB seja guardado no seu dispositivo e abra-o. O Android pedirá permissão para instalar de fontes desconhecidas — toque em Permitir, e o 7 Minute Workout será instalado em instantes.

Question 3

O 7 Minute Workout será atualizado automaticamente?

Accepted Answer

Não automaticamente — aplicações instaladas fora da Play Store não recebem atualizações em segundo plano. Basta voltar aqui quando uma nova versão for lançada. Publicamos atualizações assim que são lançadas oficialmente.

Question 4

Qual versão do Android o 7 Minute Workout requer?

Accepted Answer

O seu dispositivo precisa de correr o Android Varies with device ou superior. Para verificar o seu: Definições → Acerca do Telefone → Versão do Android.

Question 5

O 7 Minute Workout é gratuito?

Accepted Answer

Totalmente gratuito. O download do 7 Minute Workout 1.363.129 não custa nada — basta tocar no botão e instalar.

Question 6

Posso descarregar o 7 Minute Workout sem a Google Play?

Accepted Answer

É precisamente para isso que serve esta página. Sem conta Google, sem necessidade de login na Play Store — basta clicar em Download e o ficheiro estará no seu dispositivo em segundos.

Question 7

O que é um ficheiro XAPK e como o instalo?

Accepted Answer

XAPK é um APK com extras — agrupa a aplicação principal juntamente com ficheiros de dados OBB que certas aplicações precisam para funcionar corretamente. O caminho mais fácil: use uma aplicação instaladora de XAPK. Ou mude o nome para .zip, extraia-o, instale o APK e depois mova a pasta OBB para Android/obb/ no seu dispositivo.

7 Minute Workout

Perguntas frequentes: 7 Minute Workout

Como instalar

Melhores apps de Saúde e Bem-Estar

Samsung Health

Health Connect

Fitbit

Zepp Life

Step Counter - Pedometer

Google Fit: Monitoramento de Atividades

Period Calendar Period Tracker

Strava: Run, Bike, Walk

My Health

Lose Weight - Weight Loss App

MyFitnessPal: Calorie Counter

HONOR Health

Flo Ovulation & Period Tracker

Lose Belly Fat - Abs Workout

Home Workout - No Equipment

Aarogya Setu

Height Increase Workout

Muscle Booster Workout Planner

Calm - Sleep, Meditate, Relax

Calorie Counter by fatsecret

Melhores alternativas a 7 Minute Workout

ENSA Saúde

Goood

Seis Pacotes em 30 Dias - Abs Pro

Get Fit With Rick

GymRats · Fitness challenge

Interval Timer

Turnto - Daily breakthroughs

Dr. Greger's Daily Dozen